小红书是一款流行的社交媒体应用程序，让用户可以分享和发现各种有趣的内容，包括视频。在上传视频时，选择合适的分辨率是非常重要的，因为它会直接影响观看体验和视频质量。
对于小红书视频的分辨率推荐，我们建议使用较高的分辨率以提供更清晰的画面和更好的观看体验。一般来说，720p（1280×720像素）或更高的分辨率是较为理想的选择。这种分辨率可以在大多数设备上获得良好的显示效果，并且在观看过程中不会出现模糊或失真的情况。
然而，需要注意的是，选择较高的分辨率也可能会增加视频的文件大小，导致上传和下载时间增加。因此，在选择分辨率时，还要考虑到用户的网络环境和设备存储空间的限制。
此外，为了确保视频质量的同时减小文件大小，可以选择使用更高的压缩率。现代手机和相机通常都有内置的视频压缩功能，可以帮助减小文件大小而不显著降低视频质量。
总之，对于小红书视频的分辨率推荐，我们建议选择720p或更高的分辨率，以提供更好的观看体验。同时，根据网络环境和设备存储空间的限制，可以适当调整压缩率以减小文件大小。这样可以在保证视频质量的同时，提供更好的用户体验。